為切實(shí)關(guān)愛(ài)職工身心健康,傳承弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)文化,4月7日,中水物資成都公司工會(huì)精心策劃的“四季養(yǎng)生”系列主題活動(dòng)首期——“順春氣·養(yǎng)肝木”春季中醫(yī)講座及義診活動(dòng)溫情啟幕?;顒?dòng)采用線上線下同步形式,讓身處不同辦公區(qū)的職工都能便捷參與,收獲健康知識(shí)。
活動(dòng)特邀中醫(yī)專(zhuān)家傾情授課。專(zhuān)家從《黃帝內(nèi)經(jīng)》“春三月,此謂發(fā)陳”的經(jīng)典理論出發(fā),指導(dǎo)大家遵循夜臥早起、廣步于庭的春季養(yǎng)生規(guī)律,做好養(yǎng)肝護(hù)肝的基礎(chǔ)保健。針對(duì)突發(fā)健康隱患,專(zhuān)家重點(diǎn)講解了心梗、腦梗的快速識(shí)別方法與急救原則,并現(xiàn)場(chǎng)演示肘窩拍打、極泉穴按揉等應(yīng)急實(shí)操技巧,手把手提升職工自救互救能力。
結(jié)合春季氣候特點(diǎn),專(zhuān)家還分享了多款實(shí)用養(yǎng)生茶方,開(kāi)展了中醫(yī)心身醫(yī)學(xué)科普,講解了常見(jiàn)心身疾病的調(diào)養(yǎng)思路,并融入美容養(yǎng)生知識(shí),全方位回應(yīng)職工健康需求。講座結(jié)束后,現(xiàn)場(chǎng)義診和推拿環(huán)節(jié)更是人氣高漲,受到職工一致好評(píng)。
此次活動(dòng)將傳統(tǒng)中醫(yī)智慧與職工健康保障深度融合,不僅幫助職工掌握了順應(yīng)春日的養(yǎng)生方法,更讓大家感受到公司的貼心關(guān)懷。未來(lái),成都公司工會(huì)將持續(xù)結(jié)合四季節(jié)氣特點(diǎn),推出更多貼合職工需求的養(yǎng)生活動(dòng),以實(shí)際行動(dòng)守護(hù)全體職工的身心健康,為公司高質(zhì)量發(fā)展凝聚健康力量。(賈薇潼)







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